筋育学の教室

筋育学の教室では、
東京大学社会連携講座 講座長である
石井直方博士
同講座をはじめとして筋育栄養学を推進されている
竹並恵里博士による
「筋育学」をお伝えいたします。

※筋育学とは、についてこちらのページでご紹介しています


前回、健康寿命の延伸に筋肉が深く関わっていることをお話ししました。普通に生活していても、加齢とともに筋肉の量は減り、筋力も低下してゆきます。 Read more
石井直方 博士東京大学名誉教授東京大学特任研究員東京大学社会連携講座 講座長......詳しいプロフィールはこちら 筋肉と健康(前編)の続き...... 早期の筋肉チェックとトレーニングが大事 サルコ Read more
我が国では、全人口に占める65歳以上人口の割合が28%になろうとしています。この割合(高齢化率)が21%を超えた場合を「超高齢社会」と呼びますが、すでに我が国の状況は超高齢社会をはるかに超えています。 Read more
東京大学社会連携講座 特任研究員 博士(学術) 管理栄養士 健康運動指導士 Read more
講座長 石井 直方 博士 東京大学名誉教授 東京大学特任研究員 東京大学社会連携講座 講座長 Read more